EQUILÍBRIO EMOCIONAL
Desenvolva sua inteligência emocional, assuma o poder da sua vida, estabeleça objetivos e potencialize os seus resultados.
Um curso cheio de estratégias para o desenvolvimento pessoal, entendendo a sua mente, emoções e aprimorando o seu relacionamento com você e com o mundo.
17 estratégias e técnicas práticas - para nos mantermos no nosso eixo na maior parte do tempo e outras para, quando sairmos, voltarmos mais rapidamente para ele
O autodesenvolvimento é o inicio para ter uma vida melhor. Com este curso você vai aprender a desenvolver o equilíbrio emocional para não se deixar levar pelo impulso das emoções, como um hábito.
Preciso cuidar do meu ser para eu conseguir entregar o meu melhor. Se estamos de mau humor, não oferecemos o nosso melhor, a nossa melhor energia, a nossa melhor entrega. Preciso ter rituais comigo, hábitos que qualifiquem a minha energia para que eu possa ser o meu melhor para mim, para as pessoas ao meu redor e, consequentemente para o mundo.
Muito mais do que apenas teoria, aprenda na prática:
Compreender e reconhecer a natureza das emoções e como responder de forma construtiva aos episódios emocionais;
Realizar práticas contemplativas como ferramenta para diminuir o estresse e ansiedade;
A respeitar o próprio corpo e se conectar com ele.
APROVEITE ESTA OFERTA
Por apenas 12x de R$ 34,63
ou R$ 347 à vista
Garantia
07 dias com garantia de devolução do dinheiro se você não gostar. Temos certeza que você vai amar o curso e por isso damos garantia de devolução total do seu dinheiro se você não gostar.
ATENÇÃO
Este é um dos módulos do programa completo "Eu Sou a minha Cura". É o módulo focado em bem estar e equilíbrio emocional e mental. Para saber mais, clique abaixo:
Vânia Castanheira
Sou Especialista em Gestão Pessoal de Saúde. Tenho 40 anos, sou casada, portuguesa e vivo no Brasil há 17 anos.
Há 8 anos, com 31 anos, descobri um câncer de mama triplo negativo. Este foi o grande momento de virada na minha vida. Foi o início de uma nova perspectiva de vida para mim e para quem me rodeia. Precisei criar um novo relacionamento com o meu corpo, com a minha mente, com a minha espiritualidade, com as minhas emoções e com o mundo.
Saí da empresa internacional que administrava e mergulhei profundamente no universo do desenvolvimento humano e pessoal. Dezenas de novas formações que me levaram onde estou hoje, a ajudar mulheres a viverem a vida delas com elas.
✅ Atendo individualmente mulheres que estão lindando ou já lidaram com o câncer, doenças autoimunes e de pessoas que queiram mudar seu estilo de vida, para hábitos mais saudáveis ou estão em burnout.
✅ Ajudo a fazer com que ganhem poder sobre a sua saúde, a mudarem a rota, de forma a terem mais saúde e equilíbrio mental, fisico e emocional.
✅ Sou membro do IOC (institute of coaching – Harvard Medical School) e tenho certificação ACC pelo ICF – international coach federation e PMC pelo Medical Coaching Institute Of Israel.
🗣 Palestrei do 1º TEDx São Paulo Women, em Maio de 2015. Assista aqui
🗣 Já palestrei para empresas nacionais e internacionais para a mudança no estilo de vida e conscientização.
👩🏻💻 Sou também autora do blog www.minhavidacomigo.com e do site www.vaniacastanheira.com
📚 Sou autora de 3 livros, publicados em Portugal e no Brasil 2 versões de “O câncer foi minha cura” e o mais recente “Porque andamos tão exaustos? – Um guia prático para vencer o burnout e ser feliz no trabalho”, publicado, em 2020, em Portugal e no Brasil ainda so tem a versão kindle.
Algumas certificações
🇧🇷 ACC pelo ICF – International Coach Federation
🇮🇱 PROFESSIONAL Medical Coach pelo Medical Coaching Institute of Israel
🇺🇸 Health & Wellness Coach pela Wellcoaches e ACSM – American College of Sports & Medicine
🇺🇸 Lifestyle Medicine Coach pela American College of Lifestyle Medicine e pela Wellcoaches
🇺🇸 Lifestyle Medicine – Tools For Promoting Healthy Change pela Harvard Medical School
🇺🇸 Membro do Institute of Coaching – Harvard Medical School & McLean Hospital
🇧🇷 Magistere Coach por MCC Eliana Dutra – Profit- ACTP/ICF
🇺🇸 ACE – Advanced Clearing Energetics Level 1
🇺🇸 Neuroleadership, Neuroscience & Coaching
🇵🇹 Licenciatura em Comunicação Social e Cultural pela Universidade Católica Portuguesa, em Lisboa.
Clientes atendidos:
Anterior
Próximo